2020年5月11日，安宁疗护专业组举行了半年培训，参加培训，全程佩戴口罩。首先是“抗疫英雄”——呼吸内科一病区护士长张丽为大家讲授耳穴按摩操的操作要点，“青龙入云”“白虎下山”“双凤展翅”，是不是已经被这些“招式”吸引到了？不止名字听起来引人入胜，操作起来更是益处甚多，通过一气呵成按摩整个耳廓，可以激发经气、疏通经络、调整五脏六腑的功能，达到阴阳平衡，增强体质的功效。

接下来是中西医结合病区护士长郑玲玲讲授五禽戏的操作步骤，由中西医结合病区护士孙静向大家做示范，每一个动作都标准到位，大家也按耐不住好奇，纷纷起身练习，威风凛凛“虎扑”、憨态可掬的“熊掌”、优雅动人的“鸟伸”，无不吸引着大家的眼球，大家热情高涨，学的不亦乐乎。

今天，我们圆满地完成了安宁疗护专业组的半年培训活动，寓教于乐，收获满满。

耳穴操和五禽戏都是中国传统医学之精华，动作缓和，舒筋活络。安宁疗护的目的是通过控制和缓解精神痛苦和躯体不适症状，以提高患者终末期生命质量，将两者融合，让接受安宁疗护的患者体验耳穴操、五禽戏，不仅使躯体得到适当锻炼，而且起到修身养性之作用。中国医学博大而精深，安宁疗护任重而道远，我们相信两者结合必定产生可期效果，未来安宁疗护的道路我们不忘初心，继续前行。