近年来，随着生活水平的提高和生活方式的改变，肿瘤发病率明显升高，且趋于年轻化。面对“癌症”两字，许多患者和家属讳疾莫深，不能正视和理性对待肿瘤疾病，甚至在交流治疗方案时也不能与医护人员敞开心扉交流，患者和家人背负着沉重的心灵包袱，不同程度的影响治疗效果和患者及家庭的生活质量。今年2月4日，是第十七个世界癌症日，今年的主题是“我们能，我能战胜癌症”，怎样才能更好的帮助肿瘤患者和他们的家庭？癌症日前后，山东省肿瘤医院南丁格尔志愿队与山东省抗癌协会、肿瘤防治办公室联合开展了系列科普讲座活动，发放科普资料，将知识和服务送到民众身边，引导他们正确认识癌症、培养健康心理和健康生活方式，科学防治肿瘤。活动前期，志愿者与山东省抗癌协会及肿瘤防治办公室精心准备了科普手册，内容包括肺癌、乳腺癌、子宫颈癌、肝癌、胃癌、食管癌等常见高发肿瘤疾病的危险因素及早诊早治相关知识。癌症日活动期间，免费向民众发放，普及健康保健知识，培养人们健康生活方式，科学防治肿瘤。

　　2月4日癌症日当天傍晚，志愿队与抗癌协会在山东省肿瘤医院七号住院楼举行科普讲座，讲座共分三部分，首先由志愿者曲华燕副主任护师做“我们能，我能”的讲座，引导大家正确认识肿瘤疾病，学习与肿瘤疾病和谐相处，勇敢地与亲人、医务人员及病友交流表达自己的心声和需求，从而获得家庭、医务人员和社会最大程度帮助；接下来，志愿者心灵关怀门诊赵风岭副主任护师就如何保持良好的心态、正念疗法方面做了专业讲解；最后，志愿者李慧芹副主任护师以“健康生活，远离癌症”为题从合理饮食、适量运动、调摄情志、充足睡眠、穴位保健五个方面讲解了如何培养健康生活方式，科学防癌、抗癌。住院患者、家属及陪同人员近100人参加了现场活动，科学的知识、通俗易懂的讲解吸引了人们的注意力，大家认真听、记、拍照、交流互动，讲座结束后还围在志愿者身边交流沟通，要求增加科普手册发放、分享讲课PPT等等，这是对志愿活动的肯定和褒奖！

　　癌症日活动期间志愿队共发放科普资料180份，但人们的需求还要大。随着肿瘤发病率的升高，人们防癌抗癌意识日渐强烈，这说明民众的卫生保健意识和能力在提高和进步，也引导和激励着志愿者紧密结合人民的卫生保健需求，继续开展更多、更好、更为患者、民众、社会需要的志愿活动。